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ハートスマイルマッサージ

2021/02/27 >>筋力強化に運動機能訓練トレーニング

●リハビリによる運動機能訓練トレーニング

私達が行っている訪問マッサージは、筋力の維持向上を目的とした機能訓練も患者様に合わせて提案しております。

今回ほんの一部ですが、運動機能訓練のご紹介動画を作成しました。


【仰臥位・下肢の運動訓練】 

変形性膝関節症・膝痛予防による大腿四頭筋(太もも)の強化



【立位・下肢の運動訓練】


運動訓練は、無理のないようひとりひとり合わせて行います。


「起き上がりが楽になった。」「以前と比べ歩くのが楽になった」など

嬉しいお言葉を沢山いただいております。

患者様には、目標を決めて運動に取り組んでいただいております。

患者様が目標を達成できると私達もとても嬉しい気持になります。

一緒に頑張っていきましょう!

 

動画はこちらです。

https://youtu.be/jG7aHhWzPC8 


【訪問鍼灸マッサージの対応地域エリアはこちら】

◎横浜市青葉区・都筑区

◎東京都狛江市・稲城市・町田市(一部)

◎川崎市麻生区・多摩区・宮前区・高津区

まずは無料体験、無料相談、お待ちしております!

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筋力強化に運動機能訓練トレーニング

2021/02/06 >>風邪の諸症状に効果的なツボ『風池(ふうち)』

風邪の諸症状に効果的なツボ『風池(ふうち)』

2月に入り、依然として厳しい寒さが続いております。

この時期、厳しい寒さに伴って、首や肩が痛くなったり風邪を引きやすくなるため、症状緩和、予防を目的に、今月は、後頭部のツボ「風池(ふうち)」をご紹介します。


“風の邪気(風邪)が体の中に入って池のように溜まるところという意味があり、

首や肩、頭の血行をよくし、「風」という字のとおり、頭や気分をすっきりリフレッシュさせたり、風邪の諸症状に有効なツボです。

このツボは、血行を促進してくれるので、首や肩が凝って辛い時や、背中がカチカチにかたまってしまっているときに、ツボが楽にしてくれます。

また、眩暈、立ちくらみなどにも効果があると言われています。

このツボは、指で押さえるのもいいのですが、「ホットタオル」等で温めてあげると、同じような効果を得られますよ。

押したり、温めたりして2月も元気に過ごしましょう。

 

ハートスマイルマッサージ

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2021/02/01 >>訪問鍼灸マッサージの無料体験受付中

【無料体験受付中】

 ご家族が「〜が痛い、〜するのが辛い」と身体で訴えていたり、言葉をこぼしていませんか?

弊社は、リハビリによる機能訓練を重視した筋力低下や関節のこわばり、病気による麻痺などによって通院が困難な方のために、マッサージや機能訓練、鍼灸を行っています。

また、定期的訪問によってマッサージ、ストレッチ、関節可動域訓練、運動療法を行い筋力維持・向上、関節可動域拡大、転倒予防、行います。

会話による精神的ケアなど様々な効果を期待できます。

無料での体験施術も行っているので是非1度お問い合わせください。



訪問マッサージ・鍼灸ってどんなことするの?

という方、動画はこちらから!

https://youtu.be/JkMzKeH9LXc

  

※新型コロナウイルス感染予防対策のご案内

https://h-s-m-49.com/blog_detail/entry/62

手洗い、手指の消毒、マスク着用等の感染予防対策に加え、
新たにフェイスシールドを装着しております。


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