川崎市,横浜市（青葉区・都筑区）,狛江市,稲城市を中心に在宅訪問マッサージ・リハビリ・鍼灸治療のハートスマイルマッサージ

風邪の諸症状に効果的なツボ『風池（ふうち）』

２月に入り、依然として厳しい寒さが続いております。

この時期、厳しい寒さに伴って、首や肩が痛くなったり風邪を引きやすくなるため、症状緩和、予防を目的に、今月は、後頭部のツボ「風池（ふうち）」をご紹介します。

【名前の由来】

“風の邪気(風邪)が体の中に入って池のように溜まるところ”という意味があり、

首や肩、頭の血行をよくし、「風」という字のとおり、頭や気分をすっきりリフレッシュさせたり、風邪の諸症状に有効なツボです。

【ツボの効用】

このツボは、血行を促進してくれるので、首や肩が凝って辛い時や、背中がカチカチにかたまってしまっているときに、ツボが楽にしてくれます。

また、眩暈、立ちくらみなどにも効果があると言われています。

このツボは、指で押さえるのもいいのですが、「ホットタオル」等で温めてあげると、同じような効果を得られますよ。

押したり、温めたりして２月も元気に過ごしましょう。

ハートスマイルマッサージ

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【無料体験受付中】

 ご家族が「〜が痛い、〜するのが辛い」と身体で訴えていたり、言葉をこぼしていませんか？

弊社は、リハビリによる機能訓練を重視した筋力低下や関節のこわばり、病気による麻痺などによって通院が困難な方のために、マッサージや機能訓練、鍼灸を行っています。

また、定期的訪問によってマッサージ、ストレッチ、関節可動域訓練、運動療法を行い筋力維持・向上、関節可動域拡大、転倒予防、行います。

会話による精神的ケアなど様々な効果を期待できます。

無料での体験施術も行っているので是非1度お問い合わせください。

訪問マッサージ・鍼灸ってどんなことするの？

という方、動画はこちらから！

https://youtu.be/JkMzKeH9LXc

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