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ハートスマイルマッサージ

胃腸の働きと血流を良くし、免疫力を上げるツボ『中脘(ちゅうかん）』

胃腸の働きと血流を良くし、免疫力を上げるツボ『中脘(ちゅうかん）』 
梅雨のジメジメした湿気や夏の暑さで体調を崩していませんか。
食欲がなく、体も力が出ないといった症状にピッタリのツボがあります。
それが今回ご紹介する「中脘」というツボです。

【ツボの場所】
へそとみぞおちの中間辺り。
へそから指4本分上(小指から人差し指)の場所です。

【ツボの由来】
「中」は真ん中を意味しています、「脘」は胃袋を表す言葉です。
名前の由来通り、胃と非常に密接な関係にあるツボです。内臓の機能を高め、皮膚に栄養が十分に行き渡る状態にしてくれます。
慢性胃炎、胃のムカつき、膨満感・吐き気などをはじめとした胃の調子を整えるのに効果があります。
食欲がない、なんか胃の調子が・・・というときにお灸や使い捨てカイロ、温タオルなどで温めるのも効果的です。

その他、肌荒れ、ニキビ、お通じをよくする効果もあります！
また腸の働きが良くなると水分代謝も活発になりますので、むくみや身体の重だるさにもいいですよ！

梅雨から夏に移行するこの時期、ぜひ中脘で体調を整えてください。


在宅訪問鍼灸マッサージ・訪問専門リハビリマッサージ
ハートスマイルマッサージ・川崎麻生

住所
神奈川県川崎市麻生区千代ケ丘4-21-168
営業時間
9：00〜18：00
定休日
土、日はお休み、年末年始、ＧＷ、夏休み
最寄駅
新百合ヶ丘駅
訪問エリア
川崎市麻生区、多摩区、宮前区、高津区、横浜市青葉区、都筑区、東京都狛江市全域、稲城市と町田市の一部

在宅訪問鍼灸マッサージ・訪問専門リハビリマッサージ
ハートスマイルマッサージ・川崎多摩

住所
神奈川県川崎市多摩区宿河原4-25-37-1F
営業時間
9：00〜18：00
定休日
土、日はお休み、年末年始、ＧＷ、夏休み
最寄駅
宿河原駅、登戸駅
訪問エリア
川崎市多摩区、高津区、宮前区、麻生区、中原区の一部、東京都狛江市、稲城市と町田市の一部、横浜市青葉区、都筑区

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ハートスマイルマッサージ・横浜青葉

住所
神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-13-6-201
営業時間
9：00〜18：00
定休日
土、日はお休み、年末年始、ＧＷ、夏休み
最寄駅
あざみ野駅、たまプラーザ駅
訪問エリア
横浜市青葉区、都筑区、川崎市宮前区、高津区、多摩区、麻生区、東京都狛江市全域、稲城市と町田市の一部

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