川崎市,横浜市（青葉区・都筑区）,狛江市,稲城市を中心に在宅訪問マッサージ・リハビリ・鍼灸治療のハートスマイルマッサージ

【体を温め、老化対策に効果あり『太渓（たいけい）』】

2月は暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きます。

今月は冷えだけでなく老化にも効くツボ「太渓」を紹介します。

【名前の由来】

「太」は盛んなことを意味し、窪みを「渓谷」と捉え、足の裏から

湧き出たエネルギーが渓流となって注ぐイメージです。

【ツボの効用】

「太渓」をほぐすと下半身の血行が良くなり、全身の冷えの改善に繋がります。

また、腎臓の機能を高めるため、水分代謝を良くし、下半身のむくみ改善も期待できます。

排尿機能を調節し、頻尿、残尿感、前立腺肥大など泌尿器症状にも効果があり、骨粗鬆症、腰痛、抜け毛など老化対策にも効きます。

さらに女性特有の生理不順、生理痛、更年期障害などの症状も緩和してくれます。

ほぐす時には、窪みの中央に人差し指を当て、アキレス腱を優しくつまむ感じで押してみましょう。

近くに大きな血管が通っているので、お灸やカイロなどで温めるのも良いですよ。

さあ、このツボを上手く使って、寒い時期を乗り切りましょう。

●横浜市・川崎市・狛江市による訪問マッサージ・鍼灸・リハビリ対応

 健康保険が使える在宅訪問マッサージ・鍼灸のご紹介

 マッサージ・鍼灸（はり・きゅう）・機能訓練等の施術を行っております。

主な対象疾患は、

脳卒中後遺症（脳梗塞、脳出血、クモ膜下出血等）による手足に麻痺がある方、

パーキンソン病等による難病疾患で、筋肉、関節が硬く困っている方、

認知症等で、外出することが少なくなり筋力が低下してしまった方など

お困りの方がおりましたらお気軽にお問い合わせください。

また、訪問マッサージってどんなことをするの？

 健康保険を使った訪問マッサージというサービスを知らない方はまだまだ大勢います。

 より多くの方に知って頂けるよう、動画を作成しました！

 興味、気になることがありましたら、ご気軽にご連絡下さい！

動画はこちらです。

https://youtu.be/JkMzKeH9LXc

対応地域エリアは、主に横浜市・川崎市・狛江市です。

 ◎横浜市青葉区・都筑区

 ◎東京都狛江市・稲城市・町田市(一部)

 ◎川崎市麻生区・多摩区・宮前区・高津区

●訪問マッサージ、実際の施術をご紹介

訪問マッサージってどんなことをするの？

まだ「訪問マッサージ」というサービスを知らない方は大勢います。

より多くの方に知って頂けるよう、動画を作成しました！

興味、気になることがありましたら、ご気軽にご連絡下さい！

動画はこちらです。

https://youtu.be/JkMzKeH9LXc

訪問鍼灸マッサージの対応地域エリアはこちら↓

◎横浜市青葉区・都筑区

◎東京都狛江市・稲城市・町田市(一部)

◎川崎市麻生区・多摩区・宮前区・高津区